31省养老金涨了多少1、年31省养老金调整，全国退休人员月人均基本养老金上调2%，通过定额调整、挂钩调整、倾斜调整三结合方式实施。调整详情定额调整：每人每月增加固定金额，各省差异显著。上海最高，为50元/月；西藏49元、青海39元次之；北京最低，为18元/月，但有后续平衡机制；多数省份在20-